Ekstra deviško oljčno olje, pogosto imenovano “tekoče zlato”, je že stoletja pomemben del sredozemske kuhinje in kulture. Pridobiva se iz plodov oljke (Olea europaea), ki uspeva v toplih, sončnih podnebjih, kot so Španija, Italija, Grčija in tudi deli Slovenije, zlasti Slovenska Istra. Poleg izjemnega okusa je oljčno olje cenjeno zaradi svojih zdravstvenih koristi, ki jih potrjujejo tako tradicionalna raba kot sodobne znanstvene raziskave. V tem članku bomo raziskali, kako nastane oljčno olje, kaj ga dela posebnega, kakšne so njegove prednosti in kako ga lahko uporabimo v vsakdanjem življenju.…

Nespečnost je precej pogost pojav, ki se lahko pojavi v katerem koli starostnem obdobju. Na slabo kakovost spanja pa seveda lahko vpliva marsikaj, ne nazadnje tudi sama postavitev ležišča.

Kljub najrazličnejšim vzrokom za nespečnost pa je v zadnjem času za takšen pojav kriv predvsem stres, ki ga nekateri doživljajo vsakodnevno, in to v prevelikih količinah. Če si pri tem ne znajo pomagati sami, je dobra rešitev tudi psihoterapija.…

Kaj je depresija, morda veste, toda ne povsem natančno. Nekateri depresijo namreč mešajo z drugimi stanji, ki pa niso tako resni. Pogosto že v pogovoru rečemo, da smo depresivni, čeprav torej naše stanje ni tako resno.

Če želite depresijo natančneje spoznati, je najbolje, da za začetek preverite, kateri so tipični simptomi depresije. Prav tako lahko preverite, kaj vključuje test depresije.…

Beljenje zob je vrsta postopka, ki vključuje najrazličnejše tehnike pa tudi tretmaje za izboljševanje barve zob, odstranjevanje madežev in doseganje lepšega nasmeha. Na voljo so različne metode beljenja, izbira pa je seveda odvisna od več dejavnikov.…

V Sloveniji se konoplja počasi vrača na seznam zanimivih rastlin, čeprav je med mnogimi ljudmi še vedno veliko predsodkov. Razlog je v nepoznavanju rastline in načinu njene pridelave.

Na prvem mestu moramo razčistiti, da so vsi CBD izdelki izdelani iz rastline industrijske konoplje, ki za razliko od navadne konoplje oziroma marihuane, vsebuje le sledove THC. Zakonodaja v Sloveniji določa, da morajo CBD izdelki vsebovati manj kot 0,02 % THC-ja, torej je nemogoče, da bi bili po uživanju tovrstnih izdelkov zadeti oziroma omamljeni.…

Olivno olje je pri nas pa tudi drugje po svetu zelo priljubljeno, saj ima veliko pozitivnih lastnosti, ki vplivajo na zdravje človeka. Ena od večjih prednosti je na primer, da je bogato z zdravimi maščobami, ki pomagajo pri zniževanju ravni slabega holesterola.

Prav tako pa oljčno olje vsebuje antioksidante, kot je vitamin E. Vemo, da antioksidanti lahko dobro pomagajo pri zaščiti celic pred poškodbami zaradi prostih radikalov. Tovrstno olje ne nazadnje tudi dobro vpliva na naše možgane, saj jih krepi. Kljub temu pa je treba izbrati primerno kakovostno olivno olje, če želimo prejeti vse omenjene učinke. Vprašanje pa je, kje …

Mnogi vemo, da je v primeru težav s kožo potrebno obiskati dermatologa. Le malokdo pa ve, da je dermatološka obravnava povezana tudi z različnimi tehnikami pomlajevanja kože, zdravljenjem aken in še mnogimi drugimi težavam, ki so povezane z zdravjem kože, lasišča in nohtov.

V nadaljevanju boste zato nekoliko bolj podrobno spoznali dermatologijo, zdravstveno vedo, ki je osredotočena na diagnostiko in zdravljenje bolezni ter stanj, povezanih s kožo, lasmi in nohti. Na splošno pa se ukvarja tudi z vzdrževanjem zdravja naše kože.…

S plakati, takšnimi in drugačnimi, se srečujete čisto vsak dan, na primer na ulici, pri zdravniku, v šoli. Namenjeni so za najrazličnejše namene. Mednje se uvrščajo tudi anatomski plakati, ki jih boste praviloma lahko srečali na šolah, univerzah pa tudi na klinikah. Takšna vrsta plakatov je praviloma namenjena kot odličen učen pripomoček.

Anatomski plakat je plastificiran, običajno ima kovinski stranici in še vrvico za obešanje. Na voljo je seveda več vrst plakatov, ki se navezujejo na anatomijo.…

Skoraj verjetno je, da tudi sami uporabljate vsaj en izdelek iz konoplje. Konopljini izdelki se namreč vse pogosteje uporabljajo na najrazličnejših področjih. Pomembno mesto so pričeli zavzemati tudi na področju kozmetike in prehrane.

Izdelki iz konoplje, ki se uporabljajo v prehrani, so na primer konopljina semena – oluščena in neoluščena, konopljino olje, konopljin čaj. Na področju kozmetike so zelo priljubljeni šamponi, mazila in kreme iz konoplje. Številnim pa so veliko bolj poznane CBD in CBG kapljice in smola iz konoplje, ki se koristno uporabljajo v zdravstvene namene.

A ne glede na to, za kateri namen jemljete določen izdelek iz …

Masaže na naše telo pa tudi duha lahko zelo dobro vplivajo, zato se precej radi naročamo nanje. Veliko ljubiteljev masaž pa se kasneje odloči narediti tudi tečaj za maserje, saj se tudi sami želijo preizkusiti v tej storitvi in s tem seveda še nekaj zaslužiti.

Da torej lahko dovolj učinkovito masirate, morate najprej opraviti vsaj nekaj tečajev. Kam se vpisati na tečaj masaže, pa je povsem odvisno, od kje prihajate oziroma kje živite. Če na primer živite nekje ob morju, je za vas najbolje, da se vpišete na tečaj masaže Koper.…