Kaj je medicinska hipnoza?
Medicinska hipnoza se pogosto označuje kot zelo učinkovit in celostni pristop k zdravljenju. Hipnoza se torej v tem primeru uporablja za medicinske namene. Omenjena terapevtska metoda se izvaja pod okriljem zelo izkušenih kliničnih hipnoterapevtov.
Hipnoterapevt pri medicinski hipnozi posamezniku pomaga dosegati globoko sproščeno stanje zavesti. Slednje se imenuje hipnotično stanje. V tem stanju torej terapevt daje pozitivne sugestije in izvaja terapevtske intervencije z namenom spodbujanja sprememb v obnašanju, v čustvih, lahko tudi v fizičnem počutju posameznika.
Kazalo strani:
Za kaj vse je uporabna medicinska hipnoza?
Medicinska hipnoza je uporabna za številna stanja, na primer za depresivna stanja, za stanja tesnobnosti in bojazni, za pretirano potenje, za zardevanje, za strahove, fobije, panične napade, obsesije.
Prav tako nam medicinska hipnoza lahko pomaga pri astmi, ranah na želodcu, kroničnem vnetju debelega črevesja, različnih alergijah, pri zasvojenosti s kajenjem, pri debelosti, podpori pri alkoholni zasvojenosti.
Je medicinska hipnoza lahko nevarna?
Mnogi se sprašujejo, ali je morda medicinska hipnoza lahko nevarna. Praviloma ne, a v primeru če jo izvaja laik, pa lahko. Prav tako je lahko nevarna in prinaša zaplete, če se na primer uporablja za zdravljenje stanj, za katere strokovnjak ni usposobljen.
Če omenjenega ne upoštevamo, potem lahko hitro pride do zapletov, v nasprotnem primeru pa zagotovo ne.
Hipnoza kot spremenjeno stanje zavesti
Hipnoza je torej spremenjeno stanje zavesti. Zanjo so značilni zmanjšano zavedanje zunanjega okolja, povečana odzivnost na sugestije, usmerjena pozornost. Gre za budno stanje intenzivne telesne relaksacije in koncentracije misli.
Zavest se pri medicinski hipnozi povsem oddalji od vsakodnevnih skrbi. V tem sproščenem stanju pa lahko podzavest kreativno odgovarja na sugestije. Slednje klientu zagotovi spreminjanje vzorcev vedenja.
Oznaka medicinska pravzaprav pomeni, da se hipnoza v tem primeru uporablja v zdravstvene namene. To pomeni, da se uporablja denimo za lajšanje ter za odpravo psihičnih pa tudi psihosomatskih težav. Ključno pri tem pa je, da jo izvaja samo za to strokovno usposobljen terapevt. To je najpogosteje zdravnik ali pa psiholog, ki je opravil dodatno izobraževanje.
Raziskave so pokazale, da je medicinska hipnoza lahko zelo učinkovita pri zmanjševanju simptomov anksioznih motenj, depresije, različnih psihosomatskih obolenj. Starejši ljudje se zanjo odločajo tudi za to, da bi zmanjšali bolečine.
