Dandanes ima mnogo ljudi težave z mentalnim zdravjem. Temu prispeva hiter tempo življenja, veliko obveznosti ter zahteven delovni urnik. Tako se skoraj vsak moderen človek znajde v nenehnem iskanju ravnotežja med vzdrževanjem svojega življenja s stroškovne plati ter prostim časom. To je lahko izredno izčrpajoče, saj moramo poleg vsega poskrbeti še za druge ljudi, ki so od nas odvisni. Dejstvo pa je, da nenehna čustvena obremenitev pusti marsikoga v depresivnem, anksioznem ali drugačnem negativnem stanju. V tem primeru je online psihoterapija odlična rešitev, saj omogoča zaseben pogovor s terapevtom preko računalnika, mobilnega telefona ali tablice.

Pomoč z depresijo na varnem mestu

Online psihoterapija se v veliki večini primerov uporablja za zdravljenje depresije. To je ena izmed najbolj razširjenih bolezni po celem svetu. Večinoma jo sprožijo razni stresni dogodki, kot so:

• Smrt ljubljene osebe
• Čustvena, fizična ali seksualna zloraba
• Konflikt v družini ali med prijatelji
• Izguba službe ali nepričakovana menjava službe
• Resne bolezni in zlorabe substanc

Pomoč pri depresiji je možna dandanes tudi preko online psihoterapije (www.psihovital.si). Prednost tega je ta, da ima trpeč posameznik možnost pogovora s terapevtom od doma. Tako se zdravljenje prične v varnem okolju, kjer se žrtev ne potrebuje izpostavljati resničnemu svetu. To pa je zelo pomembno za nekatere ljudi, saj zaradi bolezni ne želijo ali pa ne morejo fizično obiskati psihoterapevta.

Anksioznost je zelo razširjena bolezen

Anksioznost izkuša vedno več ljudi po vsem svetu. Poleg tega pa imajo trpeči posamezniki velikokrat tudi neko obliko depresije. Sama anksioznost se lahko prepozna po različnih simptomih, kot so:

• Prevelika zaskrbljenost zaradi nastale situacije ali dogodka
• Občutek, da se bo zgodilo nekaj slabega
• Neprestana živčnost
• Težava z nadziranjem čustev

Zdravljenje anksioznosti preko online psihoterapije je izredno priročna. Tako se oseba z motnjo lahko na bolj udoben in varen način poveže s psihoterapevtom preko računalnika. To pa je izredno pomembno, saj osebe z psihološkimi motnjami težko nadzirajo čustva ali pa se slabo znajdejo v različnih socialnih situacijah. Tako je pomembno, da se spopadejo z anksioznostjo v okolju, kjer se počutijo mirno in so brez stresa.

Ekonomična rešitev za psihoterapevta in stranko

Včasih je srečanje v virtualnem svetu bolj ekonomično za samega terapevta in njegove stranke. Temu je tako, saj se dostikrat zgodi, da fizični sestanek ni možen. Do tega lahko privedejo razne situacije, kot so nezmožnost ali želja stranke, da ostane doma. Za terapevta pa je to tudi dostikrat bolj ugoden potek terapije, saj je virtualno srečanje bolj varno in stroškovno bolj ugodno.

Za terapevta in stranko je online terapija zagotovo precej bolj priročna. Tako ni potrebno stranki iskati prostor za parkiranje vozila, iskati naslova ordinacije, izgubljati živcev v gneči na cesti ipd. Tako tudi ne prihaja do zamud ter drugih nevšečnosti. 

Na spletni strani www.psihovital.si lahko zasledimo vrhunske psihoterapevta z dolgoletnimi izkušnjami. Na omenjeni strani lahko najdemo tudi veliko koristnih nasvetov, kar se tiče duševnih motenj in njihovem zdravljenju.

Iz iste kategorije:

• Kako mladostniška bulimija vpliva na prehrambne navade v starosti
• Psihoterapevt – oseba, ki pomaga vsakomur
• Bolezen dlesni je treba jemati resno
• Povečava prsi z vrhunskimi strokovnjaki
• Nahranimo svoje telo z magnezijem
• Okulistični pregled ne glede na vašo starost
• Dermatologija je široka veja medicine, ki zajema številna področja